pilates para nudistas
ubicación Buenos Aires
DESCRIPCIÓN
pilates desnudo
comprobado esta que pilates es un método donde se combinan el cuerpo y la mente haciendo que las personas sean más conscientes de si mismas como una unidad integra, controlando movimiento con respiración aumentando la eficacia. es un programa que mejora y aumenta el tono muscular, la coordinación y la fuerza a través de movimientos cuidadosamente realizados. por que pilates? - tonifica y desarrolla una figura mas estilizada
- mejora comprobadamente coordinación y fuerza
- desarrolla flexibilidad y mejora la postura
- dápidos resultados
- sistema de no impacto, ejercicios de bajo riesgo
- combina danza, yoga, relax y musculación
- pilates no se acaba cuando finaliza la clase, lo incorporas y percibís día a día
por estas razones yo te lo recomiendo. si queres probar el método pilates, en la comodidad de tu casa, no dudes en contactarnos, te garantizamos total profesionalismo.
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